![]() |
![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|
||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
![]() Jackie Chan. Jackie Chan: Never Grow Up, Only Get Older. Autobiography was co-written with Zhu Mo. Published 2015. Избранные главы книги прочитать здесь. Иные раритетные материалы www.jackiechanproducts.ru.
В данном разделе всем участникам нашего Клуба предоставлена возможность ознакомиться с 4
книгами о Джеки Чане
| ![]() + Дополнения к этой книге от Джеки Чана 1999 года, впервые переведенные на русский язык участниками нашего Клуба Читать на нашем сайте - Вся книга "Я - Джеки Чан" с фотографиями
PDF версия книги Джеки Чана "Я - Джеки Чан" на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 682.38 Кб, скачали - 6934 раз, дата скачивания - 2025-05-10 11:24:46 ![]() размер - 1149.17 Кб, скачали - 7230 раз, дата скачивания - 2025-05-10 02:05:20 ![]() размер - 577.97 Кб, скачали - 7009 раз, дата скачивания - 2025-05-09 04:33:39 ![]() размер - 635.05 Кб, скачали - 6938 раз, дата скачивания - 2025-05-09 12:07:37 ![]() размер - 534.36 Кб, скачали - 6913 раз, дата скачивания - 2025-05-06 20:04:18 ![]() размер - 672.08 Кб, скачали - 7005 раз, дата скачивания - 2025-05-07 09:07:43 ![]() размер - 583.68 Кб, скачали - 6830 раз, дата скачивания - 2025-05-09 04:41:21 ![]() размер - 297.77 Кб, скачали - 6851 раз, дата скачивания - 2025-05-07 04:18:15 ![]() размер - 227.44 Кб, скачали - 6879 раз, дата скачивания - 2025-05-10 11:06:06 ![]() размер - 243.07 Кб, скачали - 6799 раз, дата скачивания - 2025-05-09 19:07:36 ![]() размер - 749.78 Кб, скачали - 6718 раз, дата скачивания - 2025-05-10 11:32:25 ![]() размер - 293.53 Кб, скачали - 6630 раз, дата скачивания - 2025-05-10 04:31:26 ![]() размер - 146.71 Кб, скачали - 6401 раз, дата скачивания - 2025-05-10 11:37:27
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 82.89 Кб, скачали - 6339 раз, дата скачивания - 2025-05-09 15:06:55 ![]() размер - 112.78 Кб, скачали - 6133 раз, дата скачивания - 2025-05-09 04:14:00 ![]() размер - 81.57 Кб, скачали - 6285 раз, дата скачивания - 2025-05-09 20:57:18 ![]() размер - 50.16 Кб, скачали - 6135 раз, дата скачивания - 2025-05-08 02:09:24 ![]() размер - 521.59 Кб, скачали - 6104 раз, дата скачивания - 2025-05-07 01:05:30 ![]() размер - 58.65 Кб, скачали - 6133 раз, дата скачивания - 2025-05-07 07:28:45 ![]() размер - 1056.25 Кб, скачали - 6250 раз, дата скачивания - 2025-05-10 09:36:11 ![]() размер - 155.95 Кб, скачали - 6120 раз, дата скачивания - 2025-05-09 20:14:53 ![]() размер - 136.47 Кб, скачали - 5909 раз, дата скачивания - 2025-05-10 04:38:32 ![]() размер - 109.82 Кб, скачали - 6234 раз, дата скачивания - 2025-05-06 22:29:18 ![]() размер - 203.17 Кб, скачали - 6194 раз, дата скачивания - 2025-05-09 15:19:46 ![]() размер - 225.83 Кб, скачали - 6236 раз, дата скачивания - 2025-05-08 17:16:09 ![]() размер - 116.9 Кб, скачали - 6287 раз, дата скачивания - 2025-05-09 22:16:14 ![]() размер - 133.45 Кб, скачали - 6217 раз, дата скачивания - 2025-05-08 15:17:03 ![]() размер - 247.37 Кб, скачали - 6232 раз, дата скачивания - 2025-05-06 17:59:03
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на английском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 14.27 Кб, скачали - 6397 раз, дата скачивания - 2025-05-09 15:58:33 ![]() размер - 90.84 Кб, скачали - 6236 раз, дата скачивания - 2025-05-09 11:23:45 ![]() размер - 36.73 Кб, скачали - 6371 раз, дата скачивания - 2025-05-10 06:24:58 ![]() размер - 13.85 Кб, скачали - 5787 раз, дата скачивания - 2025-05-09 11:53:40 ![]() размер - 23.79 Кб, скачали - 5852 раз, дата скачивания - 2025-05-09 07:32:57 ![]() размер - 456.62 Кб, скачали - 13913 раз, дата скачивания - 2025-05-10 00:51:59 ![]() размер - 122.92 Кб, скачали - 6347 раз, дата скачивания - 2025-05-09 17:45:12 ![]() размер - 84.09 Кб, скачали - 5422 раз, дата скачивания - 2025-05-08 10:59:28 ![]() размер - 115.83 Кб, скачали - 5722 раз, дата скачивания - 2025-05-07 00:40:36 ![]() размер - 133.5 Кб, скачали - 5829 раз, дата скачивания - 2025-05-09 12:20:33 ![]() размер - 180.39 Кб, скачали - 5804 раз, дата скачивания - 2025-05-08 11:46:55 ![]() размер - 92.51 Кб, скачали - 5783 раз, дата скачивания - 2025-05-09 20:48:27 ![]() размер - 132.38 Кб, скачали - 5946 раз, дата скачивания - 2025-05-10 05:38:11 ![]() размер - 216.99 Кб, скачали - 6793 раз, дата скачивания - 2025-05-07 17:24:52 Комментарий к книге от нашего участника anton123 (орфография и пунктуация автора): "В главе здоровье и фитнесс по поводу упражнений Джеки Чана с гирями есть ляпсус. На пресс имеется в виду видимо не обычное скручивание, то есть подъем корпуса на скамье лежа, для мышц брюшного пресса, а упражнение «bench press», одно из упражнений силового троеборья, то есть жим лежа со штангой. Джеки ответил что использовал бы 45 кг на каждую сторону, то есть в сумме 90 кг на 20–30 повторений при собственном весе в 72 кг, а это неплохой результат. При перерасчете на максимум (одно повторение с предельным весом) получится около 130 кг минимально – я беру в расчет то что Джеки не силовик и силовая выносливость у него больше, чем сила. Если же брать по максимуму то выходит все 150 кг (в чем я сомневаюсь, хотя такой результат показал бы пауэрлифтер с аналогичным результатом на 90 кг) то есть это результат мастера спорта по силовому троеборью. Рассматривается вопрос, является ли Джеки экспертом в боевых искусствах (я лично считаю что нет, да и он сам пишет то же («Я, Джеки Чан»: «…мое боевое искусство предназначено больше для выступлений…») Что нимало не умаляет моего уважения к нему, но теперь можете добавить, что Джеки неплохой силовик (при спец тренировке мог бы за короткое время выполнить норматив мастера спорта) Теперь имеет место естественный интерес, как бы оценила его уровень подготовленности официальная спортивная гимнастика (ловкость Джеки в фильме «Кто я?» в эпизоде бегства от львицы на дерево поразительна)".
PDF версия книги о Джеки Чане "Все о кун-фу" ('Inside Kung Fu') на русском языке, без фотографий, zip-архив:
| ![]() размер - 2416.56 Кб, скачали - 6984 раз, дата скачивания - 2025-05-08 22:39:15 ![]() размер - 294.25 Кб, скачали - 6202 раз, дата скачивания - 2025-05-09 09:02:27 ![]() размер - 282.96 Кб, скачали - 6177 раз, дата скачивания - 2025-05-10 05:19:10 ![]() размер - 237.11 Кб, скачали - 6063 раз, дата скачивания - 2025-05-10 07:36:11 ![]() размер - 235.63 Кб, скачали - 6122 раз, дата скачивания - 2025-05-07 23:20:13 ![]() размер - 251.84 Кб, скачали - 6076 раз, дата скачивания - 2025-05-10 06:07:30 ![]() размер - 381.54 Кб, скачали - 6030 раз, дата скачивания - 2025-05-07 18:28:49 ![]() размер - 208.77 Кб, скачали - 6073 раз, дата скачивания - 2025-05-08 11:13:41 ![]() размер - 248.61 Кб, скачали - 6193 раз, дата скачивания - 2025-05-09 10:12:14 ![]() размер - 284.14 Кб, скачали - 6058 раз, дата скачивания - 2025-05-09 22:55:29
| |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
![]() | Contact Us | Disclaimer | About Us | Help | © 2001 - 2019 |
|